Τρίτη, 12 Οκτωβρίου, 2021

Φτιάξε νόστιμα pancakes με cottage cheese

Μια comfort συνταγή που θα λατρέψεις. Υλικά6 μεγάλα αβγά 1 φλ. cottage cheese 1 πλήρες γιαούρτι 2 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας 1 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κ.σ. ζάχαρη 1...

Φτιάξε βούτυρο από ξηρούς καρπούς στο σπίτι

Κι όμως δεν είναι καθόλου δύσκολο. Σου αρέσει το φυστικοβούτυρο, το βούτυρο από αμύγδαλα ή κάσιους και άλλους ξηρούς καρπούς; Τότε θα χαρείς να μάθεις...

Αυτό είναι το αγαπημένο πρωινό smoothie της Jennifer Aniston

Η διάσημη ηθοποιός είναι φανατική της υγιεινής διατροφής. Η Jennifer Aniston μοιράστηκε μαζί μας το on-the-go πρωινό της smoothie που της δίνει το boost που...

Φτιάξε νόστιμο και υγιεινό κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη

Για να τρως χωρίς ενοχές και να το απολαμβάνεις. Όσες συνταγές και να φτιάξουμε, όσες εναλλακτικές επιλογές κι αν θέλουμε να έχουμε (και καλά κάνουμε)...

Πρωινό smoothie: Η αγαπημένη συνταγή της Cindy Crawford

Για να ξεκινά τη μέρα της με ενέργεια. Το αγαπημένο supermodel των 90s ακολουθεί την παρακάτω homemade συνταγή για το πρωινό της smoothie εδώ και...

Smoothies: 3 συνταγές για πιο έντονο μαύρισμα

Χυμοί που βοηθούν στην ενυδάτωση, το μαύρισμα και στην ενέργεια, ιδανικοί για το καλοκαίρι.  Το καλοκαίρι είναι μια καλή ευκαιρία για να κάνεις αποτοξίνωση και...

To smoothie κατά της κυτταρίτιδας που θα λατρέψεις

Με υλικά πλούσια σε κολλαγόνο.  Το κολλαγόνο είναι μία πρωτεΐνη που παράγεται στον οργανισμό και συμβάλλει στο να είναι το δέρμα σφιχτό, ελαστικό και ενυδατωμένο. Όσο...

Πώς να φτιάξεις τα πιο νόστιμα καλαμάκια με γαρίδες

Μια εύκολη συνταγή ιδανική για τους καλοκαιρινούς μήνες.  Υλικά 300 γρ. γαρίδες (ή περισσότερα, αναλόγως ποσότητας που επιθυμείς) Για το πανάρισμα της γαρίδας αλεύρι νερό λάδι αλάτι Για τη συνοδευτική sauce 200 γρ....

5 καλοκαιρινά smoothies για να δοκιμάσεις τώρα

Οι πιο γευστικές συνταγές για καλοκαιρινά ροφήματα. Όσο ανεβαίνει η θερμοκρασία, το μόνο που χρειαζόμαστε είναι τα καλοκαιρινά ροφήματα που αναβαθμίζονται και δροσίζουν τις καλοκαιρινές...

Λαχταριστές συνταγές με αβοκάντο που πρέπει να δοκιμάσεις

Το φρούτο (ναι, είναι φρούτο) που θα προσθέσει γεύση και πλούσια οφέλη στα γεύματα σου. Της Ελένης Κόκκινου Το αβοκάντο μπαίνει όλο και περισσότερο στη ζωή...

Corn Dogs: Η συνταγή για να φτιάξεις στο σπίτι την αγαπημένη λιχουδιά του TikTok

Το λαχταριστό junk food που μπορείς εύκολα να φτιάξεις στην κουζίνα σου. Σίγουρα έχεις δει διάφορες εκδοχές του λαχταριστού αυτού junk food εάν παρακολουθείς TikTok....