Δευτέρα, 26 Φεβρουαρίου, 2024

Τι είναι συναισθηματική υπερφαγία

Ο συμβουλευτικός ψυχολόγος, βιοσυντονιστής και ομιλητής έμπνευσης, Γιάννης Μιχαήλ, εξηγεί όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις.

H συναισθηματική υπερφαγία είναι πλέον ένα πολύ συχνό φαινόμενο. Το τι τρώμε πηγάζει από τις σκέψεις μας και από τα συναισθήματα μας. Σε πολλούς ανθρώπους τυχαίνει να τρώνε χωρίς να πεινάνε. Να τρώνε και μετά να έχουν ενοχές. Tο κλειδί είναι να διαχωρίζουμε εάν η πείνα μας είναι φυσική ή συναισθηματική.

Διάβασε ακόμη – Ανακάλυψε ποιες τροφές ταιριάζουν στο σώμα σου με το Body Check

H θεραπεία της συναισθηματικής υπερφαγίας γίνεται ανώδυνα, ακίνδυνα και χωρίς παρενέργειες. Πρώτα πρέπει να θεραπεύσουμε τη ψυχή, το συναίσθημα και το μυαλό. Έτσι, θα καταφέρουμε με τη μέθοδο Βιοσυντονισμού Re-Paint Your Life να αντιμετωπίσουμε τα καταπιεσμένα συναισθήματα και να θεραπεύσουμε τη συναισθηματική υπερφαγία.

Διάβασε ακόμη – Τα σημάδια που δείχνουν ότι τα παιδιά είναι εθισμένα στις ψηφιακές συσκευές

Ευχαριστίες στον συμβουλευτικό ψυχολόγο, βιοσυντονιστή και ομιλητή έμπνευσης, Yianni Michael, τηλ.: 99611400, www.yiannismichael.com, Facebook: YiannisMichael, Instagram: Yiannis Michael, Email: [email protected]

Διάβασε ακόμη