Κυριακή, 5 Φεβρουαρίου, 2023

Πρωινό smoothie: Η αγαπημένη συνταγή της Cindy Crawford

Για να ξεκινά τη μέρα της με ενέργεια.

Το αγαπημένο supermodel των 90s ακολουθεί την παρακάτω homemade συνταγή για το πρωινό της smoothie εδώ και χρόνια. Αν θέλεις και εσύ να διατηρηθείς σε φόρμα, δεν έχεις παρά να τη δοκιμάσεις.

Διάβασε ακόμη – To smoothie κατά της κυτταρίτιδας που θα λατρέψεις

Υλικά:

  • 1 κούπα γάλα αμυγδάλου
  • 1/3 παγωμένη μπανάνα  ⠀
  • 1 κούπα φρέσκο σπανάκι 
  • 10 φύλλα φρέσκια μέντα  
  • 1 κουταλιά σκόνη πρωτεΐνης ⠀
  • 2 κουταλάκια @WelleCo Superelixir Greens⠀
  • + λίγους κόκκους κακάο

Ανακάτεψε τα στο blender και θα είναι έτοιμο.

Διάβασε ακόμη