Σάββατο, 16 Οκτωβρίου, 2021

Άρθρα για : ΔΟΥΛΕΙΑ

Μήπως σαμποτάρεις την επαγγελματική σου εξέλιξη;

Τα λάθη που ίσως κάνεις και σε κρτάνε πίσω. Όλοι μας έχουμε βιώσει περιόδους στην επαγγελματική μας ζωή που νιώθουμε στάσιμοι. Οι λόγοι μπορεί να...

Μετά από ξενύχτι: Οδηγός επιβίωσης για μια εργάσιμη ημέρα

Έχεις ξενυχτίσει και πρέπει να "επιβιώσεις" μια ολόκληρη μέρα στη δουλειά; Έχουμε τα tips που χρειάζεσαι. Βγήκες έξω με φίλους ή άργησες να κοιμηθείς βλέποντας...

Πώς θα τρώω υγιεινά όταν λείπω πολλές ώρες από το σπίτι;

Υπάρχει τρόπος να τρως σωστά, έστω και αν επιστρέφεις αργά από τις δουλειές σου. Της Ελένης Κόκκινου Είναι αρχή της νέας σεζόν, έχεις επιστρέψει και από...

5 έξυπνες συνήθειες για να μην παίρνεις βάρος στη δουλειά

Τα tips που χρειάζεσαι για να ξαναμπείς στη ρουτίνα σου, χωρίς να αγχώνεσαι για το αν θα βάλεις βάρος. Χρησιμοποίησε τη δροσερή σου ανάσα για...

Γιατί δεν απολαμβάνω τις διακοπές μου όσο θα ήθελα;

Περίμενες αυτή τη στιγμή όλο τον χρόνο. Γιατί δεν το απολαμβάνεις και τόσο; Εδώ και πολλούς μήνες, ανυπομονούσες για αυτές τις λίγες εβδομάδες ξεκούρασης. Μιλούσες...

Διακοπές: Πώς να τις απολαύσεις χωρίς να αγχώνεσαι για τη δουλειά

Ακολουθούν 6 τρόποι που θα σε βοηθήσουν να το πετύχεις. Ετοιμάζεσαι για την άδειά σου από τη δουλειά και το άγχος των υποχρεώσεων σε έχει...

Πώς να ισορροπήσεις δουλειά και οικογένεια

Ο συμβουλευτικός ψυχολόγος, βιοσυντονιστής και ομιλητής έμπνευσης, Yiannis Michael σου προτείνει πέντε βήματα για να έχεις μια συναισθηματική αρμονία στη ζωή σου. Οι πλείστοι από εμάς περνάμε τις περισσότερες ώρες...

Μάθε ποιες καθημερινές συνήθειες προκαλούν πονοκέφαλο

Είναι 4 πολύ συνηθισμένες συνήθειες που πιθανόν να κάνεις κάθε μέρα. Εάν είσαι και εσύ ανάμεσα σε εκείνους που δυστυχώς υποφέρουν από πονοκεφάλους, πριν αρχίσεις...

Ποια ώρα είναι η κατάλληλη για να στείλεις βιογραφικό;

Ποια είναι εκείνη η ώρα που θα αυξήσει τις πιθανότητες για να σε καλέσουν σε interview; Πόσες φορές έχεις στείλει το βιογραφικό σου αμέσως μόλις...

Mήπως δεν δουλεύουμε για τα χρήματα;

Δουλεύουμε για τα χρήματα; Πριν βιαστείς να απαντήσεις, μάθε ότι τα κίνητρα που σε ενεργοποιούν βρίσκονται τελικά πολύ μακριά από την τσέπη σου. Από την...

Social media: Τι δεν πρέπει να κάνεις αν ψάχνεις δουλειά

5 χρήσιμες συμβουλές για αποκτήσεις τη δουλειά που πάντα ήθελες. Το Facebook, το Instagram και το Twitter είναι μερικά από τα αγαπημένα μας κοινωνικά δίκτυα...

Πως να διαχωρίσεις τη δουλειά σου, από τη ζωή σου

Ένα νέο είδος προστασίας από το burnout έχει να κάνει με τη συναισθηματική αποσύνδεση από τη δουλειά σου. Ναι, είναι εφικτή. Και όχι, δεν...