Πέμπτη, 23 Σεπτεμβρίου, 2021

Άρθρα για : ΚΑΡΔΙΑ

4 θέματα υγείας στα οποία θα σε βοηθήσει η yoga

Μόλις απέκτησες κι άλλους λόγους για να βάλεις τη yoga στη ζωή σου. Η yoga είναι μια πρακτική που συνδέεται με την εξέλιξη του σώματος...

Ποια είναι τα 6 superfoods που χρειάζεται να τρως κάθε μέρα

Για την καλή υγεία της καρδιάς και καλή καρδιαγγειακή υγεία. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα, συμπεριλαμβανομένων του εγκεφαλικού επεισοδίου και της καρδιακής προσβολής, είναι η βασική αιτία...

Mανιτάρια: 5 λόγοι για να τα βάλεις στη διατροφή σου

Και όλοι συμβάλλουν στην καλή υγεία. Είναι πεντανόστιμα, μπορούν να μαγειρευτούν με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, και το κυριότερο, είναι ευεργετικά για τον οργανισμό σου....