Τετάρτη, 1 Δεκεμβρίου, 2021

Άρθρα για : ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

Διαλογισμός για αρχάριους: Οι 8 βασικοί κανόνες

Δέκα μόνο λεπτά την ημέρα αρκούν για να αποκτήσεις ηρεμία, καλή διάθεση, αυτοέλεγχο και δυνατό μυαλό. Διαλογισμός σημαίνει πρώτα από όλα χαλάρωση, όμως όσα μπορείς...