Η αισθητικός και δημιουργός του Beauty Touch by Elena Milidoni εξηγεί τα πάντα για τη βιταμίνη C.
Η βιταμίνη C είναι από καιρό γνωστό ότι παρέχει πολλά οφέλη για την υγεία, ιδιαίτερα το ανοσοποιητικό σύστημα. Ωστόσο, αποδεικνύεται επίσης ότι αυτή η βιταμίνη μπορεί να έχει μεγάλη σημασία για το δέρμα μας.
Διάβασε ακόμη – 5 συμβουλές για να επιλέξεις σωστά την αντηλιακή σου κρέμα
Αντίστοιχες μελέτες δείχνουν ότι η βιταμίνη C είναι ικανή να διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα μας. Το κολλαγόνο είναι ένας τύπος πρωτεΐνης υπεύθυνος για την ελαστικότητα και τη δύναμη του δέρματός μας. Καθώς μεγαλώνουμε, η παραγωγή κολλαγόνου μπορεί να μειωθεί, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ρυτίδες και χαλάρωση του δέρματος. Η εφαρμογή βιταμίνης C στο δέρμα μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση αυτής της διαδικασίας και να διατηρήσει το δέρμα νεότερο.
Η βιταμίνη C μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο, ειδικά το καλοκαίρι, όταν είμαστε περισσότερο εκτεθειμένοι στον ήλιο. Επειδή οι ακτίνες του ήλιου δημιουργούν ελεύθερες ρίζες που μπορούν να βλάψουν την παραγωγή κολλαγόνου. Η βιταμίνη C μπορεί να λειτουργήσει ως αντιοξειδωτικό εδώ και να μειώσει τις βλαβερές συνέπειες των ελεύθερων ριζών.
Για να έχεις τη μέγιστη επίδραση της βιταμίνης C στο δέρμα, είναι σημαντικό να επιλέγεις προϊόντα με υψηλότερη συγκέντρωση. Τα περισσότερα προϊόντα περιποίησης δέρματος περιέχουν συγκέντρωση περίπου 10%, αλλά υψηλότερες συγκεντρώσεις μπορούν να λειτουργήσουν καλύτερα. Επίσης, η βιταμίνη C μπορεί να είναι πιο ευαίσθητη στο φως και στον αέρα, επομένως είναι σημαντικό να διατηρείς το προϊόν δροσερό και προστατευμένο.
Διάβασε ακόμη – Κολλαγόνο: Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία
Συνοψίζοντας, η βιταμίνη C μπορεί να διαδραματίσει τεράστιο ρόλο στη διατήρηση της υγείας του δέρματός μας, ειδικά στο πλαίσιο της έκθεσης στον ήλιο. Ωστόσο, η χρήση προϊόντων υψηλής συγκέντρωσης και η προσεκτική αποθήκευση είναι σημαντικά για την επίτευξη των καλύτερων δυνατών αποτελεσμάτων.
Ευχαριστίες στην αισθητικό και δημιουργό του Beauty Touch by Elena Milidoni, Instagram: @beautytouch_elenamilidoni, Facebook: Beauty Touch by Elena Milidoni, τηλ. 22 777702, email: [email protected]
Φωτογραφία: istock
