Πέμπτη, 29 Σεπτεμβρίου, 2022

Κάλια Ελευθερίου: Σου δείχνει πως να παραμείνεις fit στις διακοπές 

Με ελάχιστο εξοπλισμό. 

Η Κάλια Ελευθερίου, η οποία αυτές τις ημέρες πραγματοποιεί με τον σύντροφό της τις καλοκαιρινές τους διακοπές στη Μύκονο, δεν κάνει skip την άσκηση γι’ αυτό άλλωστε αποτελεί ένα από τα πιο fit fashionable κορίτσια της μόδας του νησιού μας. 

Διάβασε ακόμη – 6 fitness λογαριασμοί στο instagram για να ακολουθήσεις

Η γνωστή instagrammer και ραδιοφωνική παραγωγός έχει μαζί της στο νησί των ανέμων, αθλητικού τύπου λάστιχο, το οποίο τοποθέτησε στα γόνατά της και κάνει αρκετές επαναλήψεις από τις αγαπημένες της ασκήσεις για ενδυνάμωση και σύσφιξη όλου του σώματος. 

Σε σχετική ανάρτηση που έκανε στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram την είδαμε να γυμνάζει δικέφαλους στα πόδια με squat, γλουτούς με ανόρθωση ποδιών, προσαγωγούς με ανοίγματα αριστερά και δεξιά ενδυναμώνοντας παράλληλα ολόκληρο τον κορμό της. 

Δες το workout της Κάλιας Ελευθερίου για να παραμείνετε fit στις διακοπές.

Πηγή: ILoveStyle

Διάβασε ακόμη