Τρίτη, 12 Οκτωβρίου, 2021

Άρθρα για : ΥΓΕΙΑ

Διατροφη

12 τροφές με περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι

2 Οκτωβρίου, 2021

Για να προετοιμάσεις τον οργανισμό σου ενάντια στις ιώσεις. Αν και οι πιο πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι η βιταμίνη C δεν έχει στην πραγματικότητα...

Περισσότερα

Υγεια

7 λόγοι που δεν αδυνατίζεις

28 Σεπτεμβρίου, 2021

Προσπαθείς να αδυνατίσεις χωρίς αποτέλεσμα; Αυτοί είναι οι πιθανοί λόγοι. H διατροφή δεν είναι το μοναδικό "όπλο" για την απώλεια βάρους. Σαφώς αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο,...

Περισσότερα

Διατροφη

6 τροφές για απώλεια βάρους

24 Σεπτεμβρίου, 2021

Αν προσέχεις τι τρως αλλά δεν αδυνατίζεις, ίσως πρέπει να αλλάξεις τις τροφές που βρίσκονται στο διαιτολόγιο σου. Οι παρακάτω επιλογές, είναι υπερτροφές που μετατρέπουν...

Περισσότερα

Υγεια

Meghan Markle: Η κληρονομική πάθηση από την οποία πάσχει

21 Σεπτεμβρίου, 2021

Παρατηρήθηκε ενώ ήταν έγκυος τον Archie. Κατά τη διάρκεια της παραμονής της στο Λονδίνο, ως μέλος της βρετανικής βασιλικής οικογένειας, η Meghan Markle έκανε πολλές...

Περισσότερα

Υγεια

Σπλαχνικό λίπος: Tί είναι και ποιους κίνδυνους μπορεί να κρύβει

17 Σεπτεμβρίου, 2021

Η διαιτολόγος – διατροφολόγος, Μαρία Παναγιώτου εξηγεί τι είναι το σπλαχνικό λίπος και τι θα πρέπει να προσέξεις. Η αυξημένη πρόσληψη θερμίδων αποθηκεύεται στο σώμα...

Περισσότερα

Υγεια

4 tips για αντιμετώπιση της αϋπνίας με φυσικό τρόπο

13 Σεπτεμβρίου, 2021

Για να κοιμάσαι με ηρεμία. Αν δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς το βράδυ, διάβασε αυτά τα δοκιμασμένα tips που θα σε βοηθήσουν να το αντιμετωπίσεις, όπως...

Περισσότερα

Υγεια

Αρθροσκόπηση: Πώς μπορεί να βοηθήσει αν νιώθεις πόνο σε ώμους και γόνατα

8 Σεπτεμβρίου, 2021

Η ανώδυνη λύση για τους τραυματισμούς σε ώμους και γόνατα, όπως την εξηγεί ένας ορθοπαιδικός. Από τους πιο συχνούς τραυματισμούς που μπορεί να υποστεί ένα...

Περισσότερα

Διατροφη

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν τρως junk food;

31 Αυγούστου, 2021

Μάθε πόσο επιβαρύνει την υγεία σου μία μερίδα από πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα. Το junk food για πολλούς είναι καθημερινότητα, όμως μια νέα έρευνα αποκαλύπτει τις...

Περισσότερα

Ψυχολογια

Back to the office: 6 tips για να αρχίσεις δυναμικά τη νέα σεζόν

26 Αυγούστου, 2021

Κάνε το καλύτερο ξεκίνημα με τις παρακάτω συμβουλές που σου προτείνουμε. Οι διακοπές τελείωσαν και μια νέα σεζόν γεμάτη προκλήσεις αλλά και ευκαιρίες ξεκινάει. Δεν...

Περισσότερα

Διατροφη

Πρόγραμμα detox για μετά τις διακοπές

22 Αυγούστου, 2021

Ανάλογα με το πόσες ζαβολιές έκανες στις διακοπές, ακολούθησε το πρόγραμμα detox για τρεις μέρες ή περισσότερες και απαλλάξου από περιττά κιλά και κατακράτηση. Είσαι...

Περισσότερα

Διατροφη

Όλα τα καλά που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν πίνεις καφέ

19 Αυγούστου, 2021

Έχεις ακούσει πολλά για τα αρνητικά του, καιρός είναι να μάθεις και τα θετικά. Της Ελένης Κόκκινου Όσα αρνητικά κι αν έχεις ακούσει ότι μπορεί να...

Περισσότερα

Παιδι

Παιδική παχυσαρκία: 4 τεχνικές για να βελτιώσεις τη διατροφή του παιδιού

18 Αυγούστου, 2021

H κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος, Αλεξία Ποταμίτου, σε συμβουλεύει πώς θα βελτιώσεις την διατροφή των παιδιών σου. H παιδική παχυσαρκία εμφανίζεται σε παιδιά που έχουν...

Περισσότερα

Ημερισια Ζωδια

Κριός

22 Οκτωβρίου, 2020

var feedPeriod = "daily"; // (Choose only one of: daily, weekly, monthly) var zodiacSign = "krios"; // (Choose only one of: all, krios,...

Περισσότερα

Ημερισια Ζωδια

Cookie	Τύπος	Διάρκεια	Περιγραφή
cookielawinfo-checkbox-necessary	persistent	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-non-necessary	persistent	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Non Necessary".
PHPSESSID	persistent	1 year	This cookie is native to PHP applications. The cookie is used to store and identify a users' unique session ID for the purpose of managing user session on the website. The cookie is a session cookies and is deleted when all the browser windows are closed.
viewed_cookie_policy	persistent	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
viewed_cookie_policy	persistent	1 year	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Cookie	Τύπος	Διάρκεια	Περιγραφή
_ga	persistent	1 year	This cookie is installed by Google Analytics. The cookie is used to calculate visitor, session, camapign data and keep track of site usage for the site's analytics report. The cookies store information anonymously and assigns a randoly generated number to identify unique visitors.
_gat_gtag	persistent	1 year	Identification code of website for tracking visits.
_gid	persistent	1 year	This cookie is installed by Google Analytics. The cookie is used to store information of how visitors use a website and helps in creating an analytics report of how the wbsite is doing. The data collected including the number visitors, the source where they have come from, and the pages viisted in an anonymous form.
_hjid	persistent	1 year	Hotjar cookie. This cookie is set when the customer first lands on a page with the Hotjar script. It is used to persist the random user ID, unique to that site on the browser. This ensures that behavior in subsequent visits to the same site will be attributed to the same user ID.
_hjIncludedInSample	persistent	1 year	This cookie is set to let Hotjar know whether that visitor is included in the sample which is used to generate Heatmaps, Funnels, Recordings, etc.
has_recent_activity	persistent	1 year	This cookie is used to signal to the code repository website if the user has browsed other website resources during the current session.
tk_ai	persistent	1 year	Gathers information for our own, first party analytics tool about how our services are used. A collection of internal metrics for user activity, used to improve user experience.
tk_lr	persistent	1 year	This cookie is set by JetPack plugin on sites using WooCommerce. This is a referral cookie used for analyzing referrer behavior for Jetpack
tk_or	persistent	1 year	This cookie is set by JetPack plugin on sites using WooCommerce. This is a referral cookie used for analyzing referrer behavior for Jetpack
tk_qs	persistent	1 year	Gathers information for our own, first party analytics tool about how our services are used. A collection of internal metrics for user activity, used to improve user experience.
tk_r3d	persistent	1 year	The cookie is installed by JetPack. Used for the internal metrics fo user activities to improve user experience

Cookie	Τύπος	Διάρκεια	Περιγραφή
_fbp	persistent	1 year	This cookie is set by Facebook to deliver advertisement when they are on Facebook or a digital platform powered by Facebook advertising after visiting this website.
fr	persistent	1 year	The cookie is set by Facebook to show relevant advertisments to the users and measure and improve the advertisements. The cookie also tracks the behavior of the user across the web on sites that have Facebook pixel or Facebook social plugin.