Παρασκευή, 26 Νοεμβρίου, 2021

Άρθρα για : ΒΙΤΑΜΙΝΗ D

Βιταμίνη D: Γιατί την χρειάζεσαι;

Μια από τις πιο βασικές βιταμίνες, επειδή αφορά τη συνολική υγεία και ευεξία μας. Σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στη διάρκεια του ηλεκτρονικού Συμποσίου με...

5 σημάδια που φανερώνουν έλλειψη βιταμίνης D

Ποια συμπτώματα να προσέξεις, σύμφωνα με τους ειδικούς.  Ενώ γνωρίζουμε ότι πρέπει να αυξήσουμε την πρόσληψη βιταμίνης D για καλή υγεία, στην πραγματικότητα, σύμφωνα με...

5 (απαραίτητες) βιταμίνες αν είσαι πάνω από 35

Θα θωρακίσουν τον οργανισμό σου. Μπορεί να σου φαίνεται απίστευτο αλλά πάρα πολλές γυναίκες έχουν σημαντική έλλειψη σε ένα σωρό βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία που...

Αυτές οι τροφές προστατεύουν το ανοσοποιητικό σου

Η υγεία σου είναι ό,τι τρως. Αν θέλεις να περάσεις το χειμώνα με λιγότερα κρυολογήματα, τότε θα πρέπει να προσέξεις λίγο περισσότερο τη διατροφή σου...

Πώς συνδέεται η βιταμίνη D με τον κορονοϊό

Τι δείχνουν οι σχετικές έρευνες. Εδώ και χρόνια έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι κάποιες βιταμίνες, όπως οι D, Α και E έχουν άμεση σύνδεση με την...