Δευτέρα, 6 Δεκεμβρίου, 2021

Άρθρα για : ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ

Οι στάσεις γιόγκα που θεραπεύουν τον πονοκέφαλο

Ξέχνα τα παυσίπονα και δοκίμασε τις πιο κάτω στάσεις. Της Ελένης Κόκκινου Η γιόγκα είναι μια εξαιρετική μορφή άσκησης που προτιμούν πολλές γυναίκες και όχι μόνο....

Ηλίαση: 5 τρόποι για να την αποφύγεις

Πώς να αντιμετωπίσεις την ηλίαση τις μέρες με καύσωνα. Ο Ιούλιος μπήκε, η θερμοκρασία όλο και ανεβαίνει και ο καύσωνας είναι πλέον πραγματικότητα. Παρακάτω, θα...

Πρωινός καφές: Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν τον παραλείψεις;

Αυτό το άρθρο σε αφορά, σε περίπτωση που δεν λειτουργείς χωρίς τον πρώτο καφέ της ημέρας. H καφεΐνη είναι αναμφισβήτητα η αγαπημένη ουσία του οργανισμού...

Μάθε ποιες καθημερινές συνήθειες προκαλούν πονοκέφαλο

Είναι 4 πολύ συνηθισμένες συνήθειες που πιθανόν να κάνεις κάθε μέρα. Εάν είσαι και εσύ ανάμεσα σε εκείνους που δυστυχώς υποφέρουν από πονοκεφάλους, πριν αρχίσεις...

Πονοκέφαλος: 6 αιτίες που τον προκαλούν

Πώς μπορείς να τον αποφύγεις. Πρώτα απ’ όλα ηρέμησε. Γιατί το λέμε αυτό; Γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται αμέσως ότι κάτι τρομερό συμβαίνει όταν έχουν...

5 tips για να ανακουφιστείς από τον πονοκέφαλο

Υπάρχουν φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις τα ενοχλητικά συμπτώματα του πονοκεφάλου. Ο πονοκέφαλος είναι ένας από τους πιο συχνούς πόνους που βιώνει ένας άνθρωπος. Αν...