Πέμπτη, 2 Δεκεμβρίου, 2021

Άρθρα για : ΠΛΑΝΟ

Αποτοξίνωση από τις επεξεργασμένες τροφές – Πλάνο μιας εβδομάδας

Για να αισθανθείς καλύτερα και να κάνεις ένα restart στη διατροφή σου. Μπορεί να θέλεις να φτιάξεις τη διάθεσή σου ή να νιώθεις λιγότερο κουρασμένη....

Πρόγραμμα detox για μετά τις διακοπές

Ανάλογα με το πόσες ζαβολιές έκανες στις διακοπές, ακολούθησε το πρόγραμμα detox για τρεις μέρες ή περισσότερες και απαλλάξου από περιττά κιλά και κατακράτηση. Είσαι...