Κυριακή, 28 Νοεμβρίου, 2021

Άρθρα για : ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

3 λόγοι για να σταματήσεις να τρως junk food

Συμφωνούμε στο ότι η γεύση είναι πράγματι σχεδόν εθιστική. Όμως, το fast food έχει πάρα πολλές αρνητικές συνέπειες στην υγεία και τη σιλουέτα σου. Οι...

Mήπως το μέγεθος του πιάτου σου παχαίνει;

Η Αλεξία Ποταμίτου, Κλινική διαιτολόγος - Διατροφολόγος εξηγεί πώς σχετίζεται το σωματικό βάρος με τη μερίδα του φαγητού μας. Είναι γνωστό και επιστημονικά εξακριβωμένο ότι...