Τρίτη, 21 Σεπτεμβρίου, 2021

Άρθρα για : ΗΡΕΜΙΑ

Διαλογισμός για αρχάριους: Οι 8 βασικοί κανόνες

Δέκα μόνο λεπτά την ημέρα αρκούν για να αποκτήσεις ηρεμία, καλή διάθεση, αυτοέλεγχο και δυνατό μυαλό. Διαλογισμός σημαίνει πρώτα από όλα χαλάρωση, όμως όσα μπορείς...

Τips για να ανανεώσεις το υπνοδωμάτιό σου

Για να συνδυάζει όμορφη διακόσμηση και ηρεμία. Είναι ο χώρος που ξεκουράζεσαι, χαλαρώνεις μετά από μία δύσκολη ημέρα και απολαμβάνεις έναν ωραίο ύπνο. Το υπνοδωμάτιο...

8 συμβουλές για να ξεκινήσεις σήμερα τον διαλογισμό

Το 2021 άλλαξε τη ζωή σου και γέμισε το μυαλό σου με θετικές σκέψεις. Οι περισσότεροι από μας τον περισσότερο καιρό κατευθυνόμαστε, κυριαρχούμαστε από...