Τετάρτη, 13 Οκτωβρίου, 2021

Άρθρα για : ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

Εμμηνόπαυση: Τα ασυνήθιστα συμπτώματα και τι πρέπει να γνωρίζεις

Όχι δεν πρόκειται μόνο για έντονες εξάψεις, brain fogs και κακή διάθεση. Έντονες εξάψεις, brain fogs, κακή διάθεση, κολπική ξηρότητα είναι μερικές από τις πιο...

Πώς θα καταλάβεις αν μπήκες στην κλιμακτήριο

Ένας μικρός οδηγός για την προεμμηνόπαυση, μια περίοδος που μπορεί να κρατήσει πολλά χρόνια. Από την Παρασκευή Μεντζελοπούλου, ενδοκρινολόγο – διαβητολόγος, certified health coach, διπλωματούχο...

Εμμηνόπαυση: 6 τρόποι να αποφύγεις την αύξηση βάρους

Όλες οι διατροφικές και lifestyle αλλαγές που αξίζει να γνωρίζεις. Εξάψεις, αλλαγές στη διάθεση, αύξηση βάρους, ομίχλη του εγκεφάλου - για τις περισσότερες γυναίκες τα...

Εμμηνόπαυση και αύξηση βάρους: Τι πρέπει να γνωρίζεις

Σύμφωνα με την γιατρό Δρ Hyatt, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που σχετίζονται με την ανεπιθύμητη αύξηση βάρους της εμμηνόπαυσης. Παρακάτω θα βρεις λύσεις για να...