Τετάρτη, 20 Οκτωβρίου, 2021

Άρθρα για : ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΑ

Plant-based ή vegan διατροφή; Ποιες είναι οι διαφορές τους;

Έχουν διαφορές και μάλιστα αρκετές. Αυτές οι δύο διατροφές είναι αρκετά δημοφιλής το τελευταίο διάστημα και αν και πολλοί θεωρούν πώς πρόκειται για το ίδιο...

Mπορεί η χορτοφαγία να οδηγήσει σε απώλεια βάρους;

Σύμφωνα με μια  νέα έρευνα, η χορτοφαγική και ειδικά η vegan διατροφή μπορεί να εξασφαλίζει γρηγορότερη απώλεια βάρους.  Επιστήμονες ισχυρίζονται τώρα ότι ο καλύτερος τρόπος...

Πώς να φτιάξεις τα πιο νόστιμα vegan μπιφτέκια λαχανικών

H παρακάτω χορτοφαγική συνταγή για μπιφτέκια από λαχανικά είναι εύκολη, γρήγορη και απολαυστική. Διάβασε ακόμη - Πώς θα φτιάξεις τα πιο εύκολα γεμιστά ψωμάκια με...

Ποια είναι τα οφέλη της χορτοφαγίας στο δέρμα σου

Η χορτοφαγική διατροφή σου χαρίζει το  πιο λαμπερό δέρμα Ζηλεύεις το λαμπερό και φρέσκο δέρμα πολλών celebrities, όπως η Jennifer Lopez και η Rooney Mara και...

Vegan διατροφή: Τι περιλαμβάνει

Αν θες να αλλάξεις τρόπο ζωής και να υιοθετήσεις τη χορτοφαγική διατροφή τότε πρέπει να μάθεις όλα τα μυστικά της. Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι τα...