Δευτέρα, 3 Οκτωβρίου, 2022

Συμβουλές από τον ψυχολόγο-βιοσυντονιστή Yianni Michael για την διαχείριση της πανδημίας (video)

H παγκόσμια πανδημία, έφερε τα πάνω κάτω στην ζωή μας και στη ψυχολογία μας. Πως όμως μπορούμε να διαχειριστούμε αυτή την κατάσταση;

Ο ψυχολόγος-βιοσυντονιστής Yiannis Michael, εξηγεί τα βήματα που πρέπει να κάνουμε για να διαχειριστούμε τον φόβο και το άγχος.

Δες το πιο κάτω video:

- Advertisement -

 

Κεντρική φωτογραφία: istock

Διάβασε ακόμη