Πέμπτη, 22 Φεβρουαρίου, 2024

Δούκισσα Νομικού: Αυτή είναι η ρουτίνα γυμναστικής της

Και ο λόγος που επιλέγει να γυμνάζεται.

Της Νικόλ Ζένιου

Η αγαπημένη Ελληνίδα παρουσιάστρια Δούκισσα Νομικού που διαθέτει ένα από τα πιο καλλίγραμα σώματα της ελληνικής σόουπμπιζ πάντα φροντίζει να δημιουργεί προσεγμένα και fashionable looks χαρίζοντάς μας στυλιστικό inspo μέσα από τις αναρτήσεις της στο instagram.

Διάβασε ακόμη – Δούκισσα Νομικού: Η glam εμφάνισή της στο exclusive Vertuo Pop event της Nespresso

Διάβασε ακόμη – Ραμόνα Φίλιπ: Σου δείχνει 5 διαφορετικά είδη ασκήσεων για να κάνεις στο γυμναστήριο

Ωστόσο, σήμερα, σε πρόσφατη ανάρτησή της μας έδωσε το απόλυτο fitness inspo μέσα από ένα story όπου ακολουθεί τη ρουτίνα γυμναστικής της. Συγκεκριμένα, αναφέρει πώς η γυμναστική δεν ήταν μέρος της ζωής της πριν κάνει παιδιά ωστόσο πλέον τη βοηθάει να αντιμετωπίζει πόνους σε πλάτη, αυχένα και μέση που προέκυψαν μετά την εγκυμοσύνη.

Ακολουθεί η σχετική ανάρτησή της:

Διάβασε ακόμη